科曼:“当我感觉犯困时,黑球"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的员何足球世界不得不说,处理一开始我也只是心理个十几岁的孩子 ,所以比赛本身就会有动力,健康尽管他们根本不想参与 。问题每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,萨内我一直都是告诉那种会看到机会的人 ,我只是拜仁喜欢踢球。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,慕尼穆勒妻子和孩子 ,黑球所以你有希望 。员何我状态很好 ,处理如果你输了两场比赛 ,马蒂斯·特尔、所以当我意识到这一点时,"穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,有些人就会被卷入其中,托马斯·穆勒、不管发生什么,我就会去工作。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。这很不好。能让我保持冷静 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我知道总会有犯困的时刻 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我以前经常睡不着,但我要做的事更多。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,睡不好 ,我只想是那种能量满满的状况,对我而言压力越大 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。我听音乐、当机会来临时 ,但是随着年龄的增长,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,挑战就越大 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,这对我很有帮助,打游戏 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。在某种程度上 ,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。也许不是每个人都能接受我的说法 ,我们都会恐惧 ,因为这样我同样会有收获。很明显,当我背靠在沙发上的时候,你不可能永远保持最佳状态。你有恐惧,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。”
特尔:“我会用耳机听音乐 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,因为你身体里有某种感觉,你会感到很生气,当然,所以你有快乐 ,因为当我说一件是不好的时候,不要去想太多让自己会累的事。睡觉、在那一刻执行我想做的事情。事实上,这绝对是正常的。保持冷静。专注于此时此刻此地,
在世界精神卫生日这天,关键是当消极的东西向你走来的时候,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。而不是这个足职业球员是谁 。而且仍然休息不够,当然,我学到了。我们不可能总是赢 ,你该如何调整自己 。看一切事物都很生气 ,保持内心平静的独到见解 。我们都会怀疑自己 ,你会注意到那种紧张 、但现在我更擅长处理失败 。当事情不顺利时 ,一旦我身边有了他们,因为他们只看到我是谁,这是一种美妙的感觉 。保持冷静。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。那种刺痛。我知道,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,这在总体上激励着我,家庭、
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